今日はうつ病中の辛い時に、家事を何とかしてこなしていく方法を 考えてみたいと思います。 底期は本当に何も出来なかったのですが 体調が少〜しよくなると１番最初に出来るようになった事があります 洗濯 これは、基本的に機械がやってくれるので比較的ハー…